Điều con trai cần từ mẹ - trao cho con từ vựng về cảm xúc (p1)

Mẹ - người làm giàu kho từ vựng về cảm xúc cho con trai mình

Ngôn ngữ là thứ bạn dùng nó hoặc mất nó. Đối với con trai, việc không được khuyến khích bộc lộ cảm xúc khiến cho vốn từ vựng lĩnh vực này ngày càng nghèo nàn. Vì thế, khi gặp các vấn đề về cảm xúc chúng không đủ khả năng xác định chúng, bộc lộ chúng bằng ngôn ngữ và vì thế cũng không đủ khả năng xử lý nó.  Chính mẹ sẽ là người cung cấp cho con trai tất cả những điều đó. Nếu một cậu bé có thể học được những kỹ năng quan trọng này, cậu ấy sẽ có một cuộc sống lành mạnh về mặt cảm xúc.

Con trai và nam tính- và niềm tin về tố chất đàn ông.

Trong mỗi cá nhân vẫn tồn tại một niềm tin cho rằng “con trai phải là con trai” – có nghĩa rằng chúng phải đáp ứng khuôn mẫu về “người đàn ông thống trị” và các đặc điểm “nam tính”. Chính niềm tin này đã ngăn cản một số cha mẹ ngăn cho phép con trai họ sống theo đặc tính tự nhiên vốn có của chúng. Tố chất đàn ông quy định rằng con trai phải cứng rắn, phải đòi hỏi sự tôn trọng từ người khác và không bao giờ nên hành động “như con gái”. Ngay cả khi mới chào đời, một bé trai nếu khóc nhiều sẽ bị cho là “lèo nhèo như con gái”, nếu nó chọn búp bê thay vì ô tô đồ chơi có thể sẽ khiến cha mẹ lo lắng về giới tính của nó. Khi một cậu bé cư xử theo cách không được coi là nam tính, nằm ngoài tố chất đàn ông, cậu ấy có thể gặp phải sự phản kháng từ xã hội—cậu ấy có thể bị nhìn chằm chằm hoặc bị thì thầm, thậm chí bị chỉ trích, bị sỉ nhục, để câu ta phải cảm thấy vô cùng xấu hổ.

Khi một cậu bé cấp 1 nói với giáo viên thể dục của mình rằng cậu thích nhảy dây hơn là chơi bóng đá với các bạn nam, một số bạn cả nam và nữ trong lớp đã phá lên cười, chỉ trỏ, thì thầm hoặc thậm chí đưa ra những lời thóa mạ mà họ học được từ trên mạng xã hội: “thằng bóng”. Thầy giáo thì mỉm cười bao dung nhưng vẫn kiên quyết đẩy cậu về hướng sân bóng đá. Khi một cậu bé 13 tuổi đến trường với kem dưỡng trị mụn có màu da để che đi một cái mụn lớn đáng xấu hổ trên mũi. Các bạn cùng lứa trêu chọc anh ấy về việc “anh ấy trông xinh đẹp như thế nào”. Họ làm bẽ mặt anh bằng cách hỏi liệu anh có “quên tô son” hay không hoặc anh định mặc chiếc váy màu gì vào buổi học ngày mai.

Không chỉ có vậy, “tố chất đàn ông” này còn quy định rằng các chàng trai phải kìm nén cảm xúc của mình để tỏ ra mạnh mẽ, cứng rắn, dũng cảm, gan góc và nói chung là nam tính. Họ không được khuyến khích nói về cảm xúc của mình bao gồm cả đau đớn, xúc động hay yêu thương. Họ phải tỏ ra điềm tĩnh, lạnh lùng và ít nói, đặc biệt là không nên nói về những cảm xúc “yếu đuối” của mình.

Trong quá trình phát triển của bé trai, chúng phản ứng với mọi người và tình huống xung quanh cũng nhạy cảm như con gái. Nhưng khi bước vào những năm đầu và trung học cơ sở, các em học được rằng mình không nên phản ứng với mọi việc giống như các bé gái. Các cậu bé được dạy theo “tố chất đàn ông” rằng chúng không được phép khóc trước mặt người khác hoặc thậm chí tỏ ra buồn bã, ngay cả trong những tình huống cần thiết, nếu không chúng sẽ bị khiển trách vì hành động “như con gái”. Bài học mà các chàng trai của chúng ta rút ra từ chuyện này không chỉ là họ nên che giấu cảm xúc của mình mà đúng hơn, các chàng trai có thể học được rằng họ thậm chí không được phép cảm nhận cảm xúc. Khi những cảm xúc này xâm chiếm họ, các chàng trai bắt đầu tin rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với họ. Một chu kỳ nguy hiểm xảy ra sau đó, theo đó các chàng trai cảm nhận được những cảm xúc nhất định, từ chối thể hiện những cảm xúc đó cho bất kỳ ai, và sau đó tức giận với bản thân vì đã có những cảm xúc đó ngay từ đầu. Nếu chu kỳ này kéo dài theo thời gian, cậu bé có nguy cơ cảm thấy vừa trầm cảm vừa lo lắng.

Con trai và tính nhạy cảm

Có một sự thật mà tôi bắt đầu tin tưởng về các chàng trai: Tôi nghĩ họ nhạy cảm hơn nhiều so với các cô gái.

Tôi đã chứng kiến những cậu bé 5 tuổi thẫn thờ vì mất đi cn thú nhồi bông thân thiết, những cậu bé bảy tuổi suy sụp vì cái chết của một con vật cưng, những cậu thiếu niên tan vỡ vì mối quan hệ không thành với bạn gái của mình. Và tôi cũng đã chứng kiến những người đàn ông trưởng thành trở nên vô hồn sau cả một năm trời vì mất đi cha mẹ dù rằng chưa bao giờ họ tỏ ra là người sống tình cảm. Tôi cũng tin rằng lý do khiến chúng ta thấy nhiều thanh niên ngày nay thất nghiệp, hoặc tệ hơn là vào tù, không liên quan gì đến việc phạm pháp mà liên quan đến nỗi đau tinh thần mà họ đơn giản là không biết cách giải quyết.

Đối với nhiều chàng trai và thanh thiếu niên, cuộc sống hiện thực có quá nhiều điều khiến họ cảm thấy quá sức chịu đựng. Khi một cậu bé mất đi bà ngoại, nó sẽ đau đớn hàng tháng trời. Khi một học sinh lớp 4 bị chê béo và lười biếng, vết sẹo đó không bao giờ lành. Khi một cậu thiếu niên bị buộc phải lựa chọn giữa việc sống với mẹ hoặc cha mình, cậu ấy có thể không bao giờ hồi phục về mặt cảm xúc sau cảm giác tội lỗi và căng thẳng về nguyên nhân của sự lựa chọn. Quá nhiều chàng trai không có ai giúp họ điều hướng những cảm xúc dịu dàng hơn. Sự nhạy cảm là một phẩm chất bảo vệ, truyền cảm hứng và thỏa mãn tuyệt vời cần có, nhưng đối với nhiều chàng trai, nó có thể giống như một lời nguyền. Trừ khi anh ấy có một người mẹ tuyệt vời.

Mẹ, người tốt nhất để làm giầu kho từ vựng cảm xúc của con trai.

Những niềm tin hoang đường về “tố chất đàn ông”- cái quy định rằng các chàng trai phải kìm nén nhiều cảm xúc của mình để tỏ ra nam tính là liều thuốc đối với sức khỏe của con trai. Nếu cha mẹ dạy con trai mình từ khi còn nhỏ trở đi cách xác định cảm xúc của mình và thảo luận về chúng, thì cậu bé có thể chống lại “tố chất đàn ông” và trở nên khỏe mạnh hơn về mặt tâm lý cũng như nói chung là hạnh phúc hơn.

Tất nhiên trong gia đình, cha hay mẹ đều cần có trách nhiệm về điều đó, như chính mẹ phải là người có vai trò lớn hơn, có trách nhiệm cao hơn, là người quyết dịnh chính để giải mã niềm tin hoang đường đó vì những lý do sau.

- Lý do #1. Mẹ là người đầu tiên nhận ra sự nhạy cảm và cảm xúc của con trai.

Chính mẹ là nhân chứng cho nỗi buồn, sự tức giận, thất vọng hoặc cảm giác tổn thương của các cậu bé. Các bà mẹ đương nhiên hòa hợp hơn với thế giới cảm xúc của con trai mình. Khi cậu bé còn là một đứa trẻ sơ sinh, chính mẹ là người thức dậy sớm nhất khi nghe tiếng khóc của nó. Anh ấy cần gì? Anh ấy đang hạnh phúc hay đang đau khổ? Mẹ là người nhìn anh kìm nước mắt trên sân bóng khi anh chán nản với chính mình. Các ông bố có thể nhận thấy những cảm xúc này nhưng họ cũng ít có khả năng giải quyết chúng hơn, bởi vì quy tắc con trai nói trên nói với các ông bố rằng con trai họ nên “đàn ông lên” khi họ buồn. Mặt khác, mẹ sẽ dò xét khuôn mặt của con trai mình để tìm manh mối về cảm giác của con khi gặp giáo viên mới hoặc trước khi con hẹn hò với bạn gái đầu tiên. Là những người giao tiếp tự nhiên, chúng ta có khả năng tiếp thu cảm xúc nhanh hơn bố.

- Lý do #2. Phụ nữ gắn kết với những người thân yêu thông qua giao tiếp

Có vốn từ vựng về cảm xúc không chỉ đơn giản là có những từ ngữ để diễn tả cảm xúc. Nó đòi hỏi phải xây dựng ba thành phần quan trọng: Thứ nhất, cậu bé cần có khả năng xác định cảm xúc của mình. Sau đó, anh ấy cần có khả năng thể hiện cảm xúc đó (cả bên trong lẫn bên ngoài). Và cuối cùng, anh ấy cần học cách xử lý cảm xúc đó. Nếu một cậu bé có thể học được những kỹ năng quan trọng này, cậu ấy sẽ có một cuộc sống lành mạnh về mặt cảm xúc.

Một người cha có thể cung cấp ba thành phần này cho anh ta không? Có lẽ. Nhưng các bà mẹ có điều kiện tốt hơn nhiều để dạy những kỹ năng này vì những pẩm chất tựu nhiên của họ. Phụ nữ gắn kết với những người thân yêu thông qua giao tiếp (thường là bằng lời nói) và việc dạy trẻ có vốn từ vựng về cảm xúc chủ yếu dựa vào giao tiếp bằng lời nói. Mặt khác, đàn ông gắn kết với những người thân yêu thông qua hành động. Thêm vào đó là mức độ thoải mái hơn của con trai khi thảo luận về cảm xúc với mẹ hơn là với bố, và chúng ta đã sẵn sàng cho nhiệm vụ này. Và con cái chúng ta dường như theo bản năng biết cách quay về phía chúng ta; Khi mới chập chững biết đi, chúng tìm đến mẹ để được an ủi, không chỉ vì chúng biết mẹ là người giàu lòng nhân ái và thấu hiểu mà còn vì chúng biết rằng mẹ sẽ chấp nhận tình cảm của chúng. Con trai có thể cảm thấy xấu hổ khi khóc trước mặt cha vì sợ bị phán xét hoặc chế giễu. Vì vậy, các bà mẹ cần có mặt để cho con trai biết rằng việc kìm nén cảm xúc là một việc làm có hại.

Khi lớn lên, cậu bé sẽ nhận được tín hiệu từ bạn bè, giáo viên hoặc huấn luyện viên rằng cảm giác buồn bã và đau buồn có thể không được chấp nhận; không có vốn từ vựng về cảm xúc, anh ta sẽ không thể nuốt nổi cảm xúc của mình và sẵn sàng cho những cơn giận dữ và tuyệt vọng bùng phát. Nếu không có vốn từ vựng về cảm xúc, anh ấy có thể không bao giờ học cách hiểu và thảo luận về cảm xúc của mình, điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến mối quan hệ của anh ấy với bạn bè, những người quan trọng khác và con cái.

- Lý do #3. Con trai cảm thấy an toàn hơn khi ở bên mẹ

Thực tế là hầu hết con trai đều cảm thấy an toàn hơn khi ở bên mẹ hơn bất kỳ ai khác. Có lẽ đó là sự nhạy cảm của chúng ta hoặc việc chúng ta sẵn sàng bộc lộ sự nhạy cảm của mình. Có lẽ nó xuất phát từ việc con trai tin rằng chúng ta có thể xử lý được những cảm xúc mà chúng thể hiện với chúng ta. Các cậu bé rất kính trọng cha mình, rất mong muốn được chấp thuận và thường chúng sẽ làm bất cứ điều gì cần thiết để được sự chấp thuận đó. Nếu con trai cảm nhận được bố ít biểu đạt cảm xúc thì ngược lại, nó sẽ dè dặt không muốn bố nhìn thấy cảm xúc của mình vì sợ rằng bố sẽ không thích những gì mình nhìn thấy hoặc bố sẽ cho rằng cảm xúc của ông khiến con trở nên thiếu nam tính. Con trai muốn có sự chấp thuận của cả cha và mẹ nhưng cảm thấy rằng chúng không cần phải cố gắng nhiều để có được sự chấp thuận của mẹ. Trong mắt con trai, các bà mẹ có xu hướng chấp nhận chúng. Khi nói đến việc giúp con trai chúng tôi phát triển bộ kỹ năng cảm xúc thì đây là một điều tuyệt vời. Để một chàng trai có thể thoải mái với tâm lý của mình, anh ta cần một nơi mà anh ta cảm thấy thoải mái khi đào bới, chọc ngoáy và sứt mẻ những cảm xúc sâu sắc của mình.

Lời kết

Mặc dù trách nhiệm đó là một nhiệm vụ khó khăn nhưng đó là một đặc ân vì chúng ta là người được hưởng lợi nhiều nhất. Chúng ta- những người mẹ, là những người có thể chia sẻ những suy nghĩ sâu sắc, những bất an và ước mơ của các chàng trai của chúng ta. Chúng ta là những người may mắn được thăm dò và thắc mắc cùng họ. Chúng ta cảm nhận được những thay đổi trong thái độ của họ khi họ trưởng thành bởi vì chúng ta biết họ không giống bất kỳ ai khác trên thế giới. Khi chúng ta dạy những cậu bé của mình về cảm xúc của chúng, chúng sẽ tìm hiểu về cảm xúc của chúng ta và điều gì khiến chúng ta chú ý, từ đó không chỉ học được cách đối phó với cảm xúc của chính mình mà còn cả cách đối phó với cảm xúc của người khác. Là những người mẹ, kỹ năng của chúng ta trong lĩnh vực này sẽ giúp con trai chúng ta trở thành những người cha tốt hơn trong tương lai.

Và vì thế nhiệm vụ đó xứng đáng để chúng ta nỗ lực hết mình.